Vakri Budh November 2024, वक्री बुध का क्या प्रभाव होगा 12 राशियों पर, बुध की उलटी चाल से किनको रहना होगा सावधान ?, किनकी बदलेगी किस्मत ?, Reverse movement of Mercury Impacts on 12 zodias. हिन्दू पंचांग के अनुसार ग्रहों के राजकुमार बुध 26 नवंबर 2024 को वृश्चिक राशि में वक्री होंगे और 16 दिसंबर 2024 तक वक्री अवस्था में रहेंगे। वक्री बुध के कारण बहुत से लोगो को नई चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है और कुछ लोगो को काफी लाभ होने वाला है | Vakri Budh November 2024: बुध ग्रह का सम्बन्ध बुद्धि, तर्क, संवाद, गणित, चतुरता, व्यापार, मित्र आदि से होता है इसी कारण जब भी गोचर कुंडली में बुध की चाल बदलती है या फिर राशि बदलती है तो इसका असर हमे सभी तरफ देखने को मिलता है | Vrischik Rashi Mai Vakri Budh Ka 12 Rashiyo Par Prabhav आइये जानते हैं वृश्चिक राशि में जब बुध वक्री होंगे तो 12 राशियों पर क्या प्रभाव होगा ? मेष राशिफल : 26 नवंबर 2024 को वृश्चिक राशि में बुध के वक्री होने पर मेष राशि के लोगो को अपने सेहत का विशेष ध्यान रखने की जरुरत होगी साथ ही जीवनसाथी के साथ भी मन मुटाव संभव है, आपको अ
कैसे बढ़ाये एकाग्रता, कैसे पायें अंदरूनी ताकत, फ्री मे जानिए ध्यान की आसान विधी.
ध्यान या फोकस सफलता के लिए अति आवश्यक है, बिना एकाग्रता के सफलता के चरम को जल्दी छूना आसान नहीं है. अतः कुछ अभ्यास करना जरुरी होता है जिससे की एकाग्रता बढे.
धयान करने वाले अक्सर ऐसा कहते है की आँखे बंद करते ही विचार आने लगते है इसीलिए ध्यान नहीं लगता है, ध्यान नहीं कर पाता हूँ पर ऐसे लोगो को ये बताना चाहेंगे की विचारो का आना ही ये बताता है की हम कुछ कर रहे है, अतः इससे परेशान होके अभ्यास नहीं चोदना चाहिए.
प्राम्भिक ध्यान करने वालो के लिए विचारो से मुक्ति आसान नहीं होती है अतः इसके लिए “वास्तु ध्यान” करना चाहिए. इससे निश्चित ही जल्दी एकाग्रता को हासिल किया जा सकता है.
tratak dhyan ke fayde janiye |
धयान करने वाले अक्सर ऐसा कहते है की आँखे बंद करते ही विचार आने लगते है इसीलिए ध्यान नहीं लगता है, ध्यान नहीं कर पाता हूँ पर ऐसे लोगो को ये बताना चाहेंगे की विचारो का आना ही ये बताता है की हम कुछ कर रहे है, अतः इससे परेशान होके अभ्यास नहीं चोदना चाहिए.
प्राम्भिक ध्यान करने वालो के लिए विचारो से मुक्ति आसान नहीं होती है अतः इसके लिए “वास्तु ध्यान” करना चाहिए. इससे निश्चित ही जल्दी एकाग्रता को हासिल किया जा सकता है.
आइये क्या होता है वास्तु ध्यान?
इसके अंतर्गत हम किसी बिंदु, फोटो, दिए की लौ, बीज मन्त्र आदि पर ध्यान करते हैं खुली आँखों से. इससे विचार जल्दी ही चले जाते हैं .
आइये अब जानते हैं की वास्तु ध्यान कैसे करे?
- इसके लिए एक शांत जगह होना जरुरी है.
- अपने मोबाइल को बंद कर दे अभ्यास समय के दौरान.
- किसी भी सुखासन पर बैठे जिससे की आप ज्यादा देर तक बैठ सके.
- ढीले कपडे ही पहने जिससे आप आराम से ज्यादा देर तक बैठ सके.
- अपने सामने कुछ दुरी पर फोटो या दिया रख दे.
- अब कुछ देर के लिए गहरी सांसे लीजिये और दिमाग को एकाग्र करिए .
- अब आप सामने रखे दिए या फोटो के केंद्र पर खुली आँखों से देखना शुरू करिए जब तक देख सकते हैं फिर अपनी आखो को बंद करिए और महसूस करिए अपनी अन्दर की दुनिया को.
- ऐसा लगातार करने से आप अपने अन्दर धीरे धीरे बदलाव महसूस करेंगे.
- अभ्यास के दौरान अल्कोहल या किसी भी प्रकार नशा मत करिए.
योग मे इस अभ्यास को त्राटक के नाम से भी जानते हैं.
नोट:
अगर आप वास्तु ध्यान कर रहे है तो दिन मे कई बार ठन्डे पानी से आँखों को धोना मत भूलिए और साथ ही गुलाब जल भी डाला करिए.
अगर आप वास्तु ध्यान कर रहे है तो दिन मे कई बार ठन्डे पानी से आँखों को धोना मत भूलिए और साथ ही गुलाब जल भी डाला करिए.
आइये अब जानते है की कैसे हम अपने मोबाइल और कंप्यूटर के जरिये भी एकाग्रता बढ़ा सकते हैं:
कैसे बढ़ाये एकाग्रता, कैसे पायें अंदरूनी ताकत, फ्री मे जानिए ध्यान की आसान विधी.
अगर आपके पास ज्यादा समय नहीं है तो आप कुछ क्षणों के लिए निचे दिए गए फोटो को देख कर भी एकाग्रता का अभ्यास कर सकते हैं.
dhyan chakra 1 |
meditation object |
dhyan chakra 2 |
आप अपने खाली समय का उपयोग इस अभ्यास के लिए कर सकते हैं और अपने याददाश्त को बढ़ा सकते हैं.
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